Jetzt 10% Rabatt sichern für die IST-Weiterbildung „Resilienztraining“

Im Oktober startet wieder die kurze Weiterbildung „Resilienztraining“ am IST-Studieninstitut. Alle, die sich kurzentschlossen bis Ende August anmelden, erhalten einen Last-Minute-Rabatt in Höhe von zehn Prozent.


Bild: IST-Studieninstitut

Der Alltag kann ganz schön fordernd sein. Und wenn dann noch außergewöhnliche Belastungen hinzukommen, geraten viele Menschen an den Rand ihrer Kräfte. Extrembedingungen für die menschliche Psyche können aber krank machen. „Resilienz“ bezeichnet die innere Stärke eines Menschen. Also die Fähigkeit, trotz Stress gelassen und entspannt durch den Alltag zu gehen und herausfordernde Situationen erfolgreich zu bewältigen. Nicht allen gelingt das, doch Resilienz kann man trainieren. Wie, das erfahren Teilnehmerinnen und Teilnehmer in der IST-Weiterbildung Resilienztrainer/-in“. Hier erwerben sie ein ganzheitliches Verständnis von Resilienz. Sie lernen wichtige Basiskompetenzen und Schlüsselfaktoren zur individuellen Resilienz kennen und erfahren, wie sie diese beeinflussen sowie die Aspekte Bewegung, Ernährung und Entspannung einbinden können. Weiterhin werden ihnen Methoden und Techniken des erfolgreichen Stressmanagements sowie ein umfassendes Trainings-Know-how vermittelt.


Das IST-Studieninstitut Unter dem Motto „Bildung, die bewegt“ bietet das IST-Studieninstitut seit mehr als 30 Jahren berufsbegleitende Weiterbildungen in Form des staatlich zugelassenen Fernunterrichts an. Zur Wahl steht eine Vielzahl an beruflichen Qualifikationen aus den Fachbereichen „Fitness“, „Sport & Management“, „Tourismus & Hospitality“, „Gesundheit & Wellness“ sowie „Kommunikation & Wirtschaft“. Die angebotenen Abschlüsse reichen von Trainingslizenzen über IST-Diplome bis zu öffentlich-rechtlichen IHK-Fachwirt-Abschlüssen. Die Studierenden profitieren beim IST von aktuellem und praxisnahem Fachwissen, von anerkannten Abschlüssen, erfahrenen Dozenten aus der Berufspraxis und einer kompetenten und persönlichen Betreuung.

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Die IST-Hochschule für Management


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Die „IST-Hochschule für Management“ bietet branchenspezifische Fernstudiengänge mit anerkannten akademischen Abschlüssen an. Darunter Bachelor-Studiengänge, die sich sowohl für Schulabgänger als auch Young Professionals eignen. Außerdem Master-Studiengänge für den nächsten Karriereschritt. Nahezu alle Studiengänge werden neben einer Vollzeit-Variante und einer Teilzeit-Variante auch als duales Studium angeboten.

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